上質で快適 マキタ掃除機 連動 本体のみに変更 掃除機

 

皆さんこんにちは。ノムラです。

突然ですが、皆さんの身長何センチでしょうか?

僕の身長は178.1センチです。

個人的には180センチは欲しいところなんですが、満足しています。

こちらをご覧ください。日本の高校生の平均身長です。

 

日本の高校生の平均身長

高校1年生 男子 168.2(cm)
高校2年生 169.9
高校3年生 170.6

 

高校1年生 女子 157.1(cm)
高校2年生 157.6
高校3年生 157.8
参照:メキシコ製 MEXICO ヴィンテージ ツイストチェーンブレスレット 925


Alzuni(アルズニ) 本革二つ折り ライダーズウォレット…

背の豆知識

ちなみに1900年から2000年にかけての平均身長は10センチ以上伸びてるんだよ!

 

やっぱり男なら身長は平均以上はあっておきたいですね。

女の子から見ても

身長が高い男性は比較的優遇される傾向にあります。

 

上質で快適 マキタ掃除機 連動 本体のみに変更 掃除機

 

 

COMMEdesGARCONS SHIRT シャツ ブルゾン

実は高校1年生の時に168センチしかありませんでした。

 

2年間で10センチ伸ばした経験あり

 

 

【一点物】本革 ライダースジャケット レザージャケット。

 

一体どうやって身長を伸ばしたの?

最初に言っておきますが、

両親の身長が高いとかそういう遺伝子的なことはないです。

 

ほぼ未使用 コーチ レザー 迷彩柄 ラウンドジップ ウォレット 長財布

母 153センチ

父 168センチ

 164センチ

犬 30センチ

 

家族全員、平均以下の身長ですよね。

決して身長が高い訳ではありません。

 

ちなみに遺伝子は身長の高さに関係はないということはご存知でしょうか?

合わせて読みたい記事

 

ではどうして僕だけ高校の内に+10センチも身長を伸ばすことができたのでしょうか?

 

結論から言います。

  1. 亜鉛を飲んだ
  2. タンパク質をとった
  3. よく寝た

 

たったこれだけで+10センチ背が伸びました。

大事なことは「諦めないで続けること」です。

 

ALZUNI アルズニ シルバー コンチョ 1ダラー ピースダラー!

高校生の時期は男女ともにまだ身長が伸びる可能性があると言われています。

特に睡眠・食事・運動の3つに気をつけて生活を送ってみましょう。

男子であれば、中学生~高校生まで、

女子であれば小学校の高学年~中学生までが成長期とされています。

これを過ぎても、男性の場合は25歳頃、

女性の場合は22歳頃までは身長が伸びる可能性があるという説もあります。

 

しかし、もっとも成長ホルモンが分泌されるのは中学から高校までなので、

一番背が伸びる可能性が高いのは高校生中です。

そこで今回は実際に僕が高校三年生の時に行なっていた身長を伸ばす方法をシェアします。

※エッティンガー長財布/ロイヤルコレクション/パープル。

 

こんな方におすすめです!

  • 高校生であと10センチ身長を伸ばしたい人
  • 2年間継続して頑張れるストイックな人
  • 本気で身長を伸ばしたい人

 

 

 

次ページ:背を伸ばすために〇〇を飲んだ!

スポンサーリンク



上質で快適 マキタ掃除機 連動 本体のみに変更 掃除機

41 件のコメント

    • nomura より:

      【アメリカ古着】MLB ゲームシャツ レッドソックス プルオーバー ナイキ L!

  • 暇人 より:

    質問です
    プロテインが金銭的に買えないのですが、なにか代用できるものはあるでしょうか?

  • なと より:

    親の身長か大きくコンプレックスで、現在高校1年生の168cmなのですが中3の時から1cmしか伸びておらず、今からでも175cm以上は可能なのでしょうか?

  • 高1男で16歳、約160センチです。
    去年の9月頃に身長を測ってからほとんど身長が変わってないように思います。
    中1 4月143cm
    中2 4月150cm
    中3 4月155cm
    高1 9月頃 160cm

    GoldenBear 70s〜80s 白タグ レザージャケット 40
    後どのくらい伸びるでしょうか、、またアドバイス等あればお願いします。亜鉛は2週間ほど前から飲み始めました。本気で悩んでます😭

    • nomura より:

      どのくらい伸びるのかは分かりませんが、確実に一つ言えることは継続は力ということです。
      亜鉛を毎日飲みましょう。
      ストレッチを毎日しましょう。
      そのような一つ一つの積み重ねが必ず結果になります。

      • challenger coachJKT ICECREAM ボアジャケット

        返信ありがとうございます😭まだ伸びる事を信じアドバイス頂いたことを毎日継続していきます。

  • ふるーつ より:

    とても際どい質問で申し訳ないのですが、陰毛や髭、脇毛などは何年生の時に生えましたでしょうか?僕は中一〜二年生辺りから生え始めて、現在高二で173cmしかなく、年1cmしか伸びてないのですが、180行く可能性はありますでしょうか?
    どうかよろしくお願いします。

  • フレディマーキュリーになりたい より:

    今年高3の168.5です

    父親173母親155です

    これまでの身長は

    中1 159
    中2 162
    中3 165
    高1 166
    高2 167.5
    現在 168.5

    もう伸びが毎年1センチ弱なので伸ばしたいです!

    目標父超え173

    記事の通りにやってけばまだ伸びそうですかね?

      • フレディマーキュリーになりたい より:

        まじすか!
        がんばります!
        高3から伸ばして、モテる人生あゆみます!

  • ばてぃー より:

    現在高1の男です。
    父が172cmで、母が164cmです。
    中1 147cm
    中2 157cm
    中3 163cm
    そして現在が167cmです。
    目標は175cmなのですが、まだ希望は
    ありますかね…。

  • コメントを残す 山本音響工芸 ツイータースタンド TS-2A 1組

    メールアドレスが公開されることはありません。

    上質で快適 マキタ掃除機 連動 本体のみに変更 掃除機

    人間っていいもんだな〜 当方23歳